NordSüdOstWest-Schwammtisch

Muhatagsstrauß?

So. Wochenende ist mal wieder Geschichte

*Kaffee hin stellt*

Müsst nur noch drauf drücken

Nich a bissel zeitig?

nö

Guten Morgen

Zitat von S70fighter

Nich a bissel zeitig?

Du kannst doch drauf drücken wann du möchtest

Zitat von Simson_S51-B

Servus,

Muhaha...nach 50 Kilometern zu Fuß durchs Hannoveranerland ist so eine Couch geil

Und noch geiler ist das mir gerade eine Pizza gemacht wird

Warst du auf dem Mega-Marathon?

Zitat von Dritty92

Warst du auf dem Mega-Marathon?

Jap, der Megamarsch in Hannover

Ich überlege den auch mitzumachen aber entweder in HH , oder EF oder L bzw DD.

Wie wars? Wie hast du dich vorbereitet?

HH sind glaube ich 100 Kilometer.

In EF werde ich wahrscheinlich auch dabei sein. DD war ich dabei als es von DD nach Bad Schandau ging.

Geil wars! Vorbereitet habe ich mich tatsächlich dieses Mal gar nicht, was ich allerdings auch schmerzlich zu spüren bekommen habe

Mein Ziel ist der hunderter auf Sylt dieses Jahr.

Wie bereitest du dich sonst vor und was nimmst du mit? Stiefel? Laufschuhe? Getränke dabei oder das Unterwegs? Paar Pflaster? was für Socken?

Sonst halte ich mich eigentlich grundsätzlich fitt mit laufen, wandern, Fahrrad oder Wakeboard fahren.

Wirklich lange Distanzen lege ich in der Vorbereitung nie zurück. Für meinen ersten Marathon bin ich mal 21 Kilometer gelaufen. Danach immer nur 2-7 Kilometer um mich fitt zu halten.

Da ist aber jeder anders und grundsätzlich ist davon abzuraten.

Im Zweifel ist es immer reine Willenskraft weiter zu machen - ob das gut ist sei mal dahingestellt

Schuhe trage ich immer Laufschuhe. Aber auch da - jeder wie er es mag. Viele tragen auch Stiefel. Dieses Mal hab ich einen gesehen der nur Socken an hatte weil er die Schuhe nicht vertragen hat

Ich habe immer eine 2 Literblase im Rucksack mit Schlauch dran um dauerhaft trinken zu können (WICHTIG!) Nur an den Verpflegungspunkten zu trinken ist zu wenig.

Blasenpflaster hab ich mit - nutze sie nur nie.

Ich hab ansonsten einen billigen Regenponcho zum überwerfen mit, ein paar riegel und ne kleine Flasche mit Sirup um mir vor Ort eventuell etwas Wasser anmischen zu können.

Gute Laune und viel Motivation ist aber das wichtigste... Ohne das wird es auch mit der besten Ausrüstung nichts

Ach so. Socken. Da habe ich Wandersocken. Die haben zwei Schichten und sollen die Reibung minimieren und blasen vorbeugen... Kann ich jetzt nicht bestätigen

Ich hab immer zwei paar Socken dabei. Viele wechseln sie an den VPs. Ich mache es nicht, nur wenn Sie durch Regen nass sind - dann ist es überlebenswichtig.

Joa danke, da hast du mir schon weitergeholfen.

Fitter muss ich auch wieder werden und mich halten. Such noch die passenden Schuhe dafür.

Dann aber sehr zeitnah suchen... Die müssen eingelaufen sein wenn du in Erfurt laufen möchtest

Zitat von Simson_S51-B

Jap, der Megamarsch in Hannover

Du Tier!

Respekt, ich zieh den Hut. Würde das wahrscheinlich nicht packen.

Zitat von simson-kassel84

Du Tier!

Respekt, ich zieh den Hut. Würde das wahrscheinlich nicht packen.

Lass mich raten - du hast es noch nie versucht Wenn man da Bock drauf hat, ist das "recht einfach".

Aber danke trotzdem

Das letzte mal habe ich so was in der Art 1993 gemacht, da trug man seltsam Gewand und schritt gleich und zielstrebig voran,

bis zum Horizont und weiter..., bis man der Alten Stadt im Rücken verschwinden sah...

Zitat von Simson_S51-B

Lass mich raten - du hast es noch nie versucht Wenn man da Bock drauf hat, ist das "recht einfach".

Aber danke trotzdem

OK, hab gerade auch mal geschaut. Die Vorgabe, es in 12 Stunden zu schaffen, war mir nicht bewusst. Klingt dann auch für mich schaffbar. Aber n Spaziergang ist es dann auch nicht mehr.

ja aber 50 km sind nicht zu unterschätzen